Curry de blettes et petits pois
Un curry végétal crémeux et parfumé, idéal avec du riz ou des naans.
Ingrédients
Instructions
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Épluchez l’oignon, le gingembre et l’ail, puis mixez-les jusqu’à obtenir une pâte.
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Faites revenir cette pâte quelques minutes dans une cocotte avec l’huile. Ajoutez le curry, le cumin, le curcuma, le fenugrec et la badiane. Laissez cuire 5 minutes.
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Ajoutez la crème de coco et le concentré de tomate. Salez, mélangez et laissez mijoter doucement pendant que vous préparez les légumes.
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Coupez les côtes de blettes en deux ou trois dans la longueur puis en petits cubes. Hachez grossièrement les feuilles.
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Épluchez les pommes de terre et coupez-les en dés. Écossez les petits pois frais. S’ils sont surgelés, inutile de les décongeler.
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Ajoutez tous les légumes à la sauce, baissez le feu, couvrez et laissez cuire environ 25 minutes en remuant de temps en temps. Les pommes de terre et les blettes doivent être tendres.
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Servez bien chaud avec du riz basmati ou des naans, puis parsemez de coriandre fraîche.